Что делать при судорогах и как их правильно снимать

Что делать при судорогах и как их правильно снимать Судороги – неприятное и часто тревожное явление, с которым сталкиваются люди разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут возникнуть в любой ситуации: во время отдыха, физической нагрузки или даже в спокойное время, особенно у тех, кто страдает от различных заболеваний или недостатка минералов в организме. …